Kijanka, teraz ju musze sobie zrobic na serio jakas przerwe, 3 tyg. po rzad mi wystarcza Zaczynaja sie powoli kolokwia a ja jescze nie otworzylem zadnej ksiazki 29.11 bede na 10000% w Arenie... a Ekwador pewnie jakos w grudniu Co do tych V2, to jest tak jak mowi specjalista Claw - nie inaczej [...]
ja bym w mc nie robił mniej niz 6 powt ale to ja jezeli czujesz sie na tyle pewny to luz jednak imo po kontuzji nie ma co szalec. taka uwaga(nie zlosliwa) powinienes pisac wiecej konkretów z treningów bo takie " edit bylem na treningu" odbiorcy duzo nie mówi. Dobra rozpiska/uwagi wzbogacaja test i zachęcaja do dyskusji Pozdro
Mała rozgrzewka przed walką!!!!!!!! ;-) ALL ACCESS: MAYWEATHER vs CANELO: http://www.bokser.org/content/2013/09/09/132051/index.jsp ORAZ: Lucas Matthyse vs Danny Garcia face off: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=l3bLc8yWFoY#t=103 I piękne zachowanie tatusia Graci... On przyćmił Floyda oraz Canelo %-) . Wkurzający jest ten [...]
wiem ze nie tyjemy od tłuszczu, ale do niej to czesto nie dociera ostatnio zwracam jej uwage na to że ma objawy anoreksji bo poprostu to przesada, że przy takiej wadze mówi ze jest gruba i chce schudnąc...prawde mówiąc to sporo je, tylko jest chudziutka chyba będę musiał z nią poważnie pogadać jej rodzicie raczej nic nie robią, wszystkie córkie są [...]
[...] że praktycznie wystarczyło go przepchnąć. Trenuję trochę dla sportu, trochę dla realnych umiejętności, robiłem kursy ochrony fizycznej ale coraz bardziej mysle że mi sie to nie przyda specjalnie. Jak potencjalna ofiara dla byle dresa nie wygladam, a frajerzy raczej sie czepiają słabszych i mniejszych. Jest w psychice cos co mowi ze [...]
[...] to mu tyle starcza, nie kazdy prosi o rzezbe po to, aby miec za***uista mase, ale tylko po to, zeby poprawic ksztalt i estetyke swoich muskolow, a tu od razu zaklada sie, ze koles chce mase robic - paranoja wiem, ze wiekszosc tutaj na mase duzo jedzie, ale bez przesady jezeli koles uwaza, ze chcialby zrobic rzezbe, bo ma troszke [...]
Po pierwsze: nie radziłbym całkowitego zrywania z siłownią. W ostateczności przeszedłbym na lekki trening podtrzymujący. Po drugie: jeśli organizm się nie regeneruje, to czegoś musi mu brakować. Podstawa regeneracji to duże ilości magnezu, żelatyna, MSM, witamina B12. A skoro ciągle wychodzą kontuzje, to coś musi być nie tak z rozgrzewką albo z [...]
WADA ewoluuje (metody badań zakres) bo ewoluują środki dopingujące. Ale od lat mówi się że jest krok z tyły dlatego ciągle przedłużają przechowywanie próbek żeby móc wykrywać po kilku-kilkunastu latach nawet czy teraz na +20 trzeba by sprawdzić. Mówi się, że w świecie działa co najmniej kilka labów które pracują tylko nad dopingiem w sporcie i [...]
Bregalad, ale pstaw się w mojej sytuacji: Przychodzisz na trenin. Chcesz sobie poćwiczyć, posparować. Czegoś sie nauczyć. Stajesz do walki, a twój "przeciwnik" uparcie mówi, że on nie bedzie z tobą sparował, bo on ma blokadę, bo jeszcze przypadkiem zrobi ci krzywdę. I jak się czujesz? Mówisz 4 zawodniczki w klubie? To rzeczywiście [...]
[...] pikantnych , nie popijac jedzenia , jeść powoli i dokładnie przeżuwać , nie smazyc itp - tylko gotowac lub piec bez tluszczu itp itd itp itd ... do wszystkich tych zalecen sie stosuje (czasem pozwole sobie na alkohol ale rzadko) , nie palę , fastfooodow nie jadam , pikantnie nie jadam....i ogolnie co bym nie zjadł to CODZIENNIE mam takie [...]
spoko https://www.google.pl/search?sugexp=chrome,mod=18&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=etiopatogeneza+rak+jelita+grubego wejdz w wiki, a na dolemasz literturę, z której wzięto. ale genralnie kazda ksiązka z onkologii, interny, chirurgii ukl pokarmowego, chir onkolgicznej będzie miala te dane. (to samo wpisz etiopatogeneza rak stercza (lub gruczołu [...]
barteklip - zapoznaj sie z dzialem testwoym ,regulaminem, zasadami, oczywiscie test w Twoim wydaniu z np.15kg carbo byłby na pewno bardzo ciekawy, ale jednak mówi o czym bardziej ambitnym Pepo - masz rację, dodam jeszcze ze Activlab jako chyba jedna z niewielu firm polskich ,wystawia sie na fibo, ktore juz niedlugo , wtym roku chyba też tam będą, [...]
[...] to co jest w linkach to samemu moge stwierdzic widzac swoj organizm. Co z tego, ze rodzinny stwierdzil ze jest ok skoro krzywa cuk. nie jest w normie? Oni nie interesuja sie przypadkami. Pacjent zle sie czuje a lek mowi, ze jest ok.. Typowe. To polskie realia i jesli chcesz probowac po kolei ww specjalistow np na kase chorych to mozliwe, ze [...]
[...] w IV lidze w barwach Warmii i Mazur Olsztyn. Zimą trener Piotr Tyszkiewicz sprowadził go do Stomilu Olsztyn. Grając w II lidze na pozycji defensywnego pomocnika zwrócił na siebie uwagę selekcjonera młodzieżowej reprezentacji Polski do lat 20 Władysława Żmudy, który powołał go na konsultację kadry. - Michał w ciągu ostatnich kilku miesięcy [...]
Hmm tak właśnie bije się troche z myślami. Niby SFD dobre tanie i polecane i tak jak mówicie może nie być różnicy względem innych - będzie działać tak samo. Jednak rozsądek troche mi mówi, że jeżeli jest to tylko 20zł żeby dopłacić i mieć większą pewność, że kreatyna może być 'lepsza' to warto to zrobić. Tym bardziej, że jednak coś co jest [...]
[...] prop róznych firm a po ostatniej porcji znów było kilka dni przestoju gdzie tak podupadłem z nastrojem że najchetniej nie wstawał bym z kanapy gdybym nie musiał. Poczułem sie jak narkus, nigdy więcej zadnego przedłużania cyklu, cały towar od razu i żadnego dokupowania w trakcie, bo każdy mówi "Pewnie, wszystko co chcesz" a później " Eee no [...]
[...] fotkę) 21.5-tak mowi analiza skladu ciala 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): srednio ale chyba najbardziej pasuje endo... 12. Czy masz dietę? Nie, odzywiam sie zdrowo i z glowa ale przeliczam WBT Przykladowy dzien jedzenia: 7.30 jajka boczek maslo klarowane pomidor 8.30 eaa 9 trening 10.30 odzywka +owoc 12 ryz mieso warzywa [...]
gibon ja juz nie mam sily do ciebie. nawet mnie nie widziales a takie teksty. i znow miesem rzucasz. obejrzyj sobie lepiej te fotki o ktorych mowi corleone i poczytaj co napisal ich wlasciciel. i otworz sie troche i mniej gadaj
[...] na konkretnych znajomych osobach. Tak jak z hmb. Zarówno wg hi-teca jak i olimpa miało mieć 300% lepsze efekty a na forum gdzie 90% osób już próbowała hmb mało kto wypowiada sie o tym suplemencie z entuzjazmem. (choć np. ja osobiście go cenię). Więc w tym przypadku nikt już nie mówi o 300% lepszym efekcie bo by go wysmiano. Ty na [...]